STYRKA, GLÄDJE & ENERGI
Vill du bygga en stark kropp som håller i längden?
Öka din rörlighet och förbättra din kondition genom funktionell styrketräning där yoga möter HIIT i en perfekt kombination?
Då har du hittat helt rätt!
Varmt välkommen att träna tillsammans med oss på BeYogaFull
SAGT OM BEYOGAFULL
FANTASTISK YOGA
"Fantastisk yoga som stärker både kropp och själ! Att släppa allt och andas lugnt och fokusera på kropp och knopp ger
såå mycket energi!!! Mycket pedagogisk och inspirerande instruktör!"
Eva H
"Fantastiskt bra yoga!"
Cecilia L
UTMANANDE
"Min kropp mår så bra av detta! Toppen på alla sätt"
Lisbeth B
"Alla kan, gemenskap och utmaning"
Clara R
"Lugn i sinne och kroppen mår bra."
Catarina A
ANPASSNINGSBART
“Jag tycker det känns så bra i kroppen efter ett pass och att jag själv kan bestämma hur mycket jag tar i."
Ewa J
"Det känns så bra i kroppen när jag varit på Helenas pass. Hon är så lugn och har bra inlevelse när hon yogar med oss."
Ulla-Britt S
Träna när du vill och var du vill, online i vårt VIDEOBIBLIOTEK
450:- för perioden 16 augusti till 7 november 2021
Swisha till 123 071 26 04
Löpning & Yoga mot 5km
Har du funderat på att komma igång med löptnäning?
Då är detta kursen för dig!
Här får du en kurs på 8 veckor som tar dig från 0 till 5km gång/löpning. Du utgår helt från din egen förmåga och kan anpassa varje träningstillfälle efter dagsformen. Du har tillgång till kursen så länge du vill och kan även göra den flera gånger om.
Du varvar löptnäning med yoga och YogaShred för ett skonsamt och effektivt sätt att komma igång med din träning och bygga styrka inifrån och ut, förbättra din konditon och bygga en stark kropp som håller i längden.
Nyhetsbrev
Ja tack, jag vill gärna ta del av nyheter, inspiration och kurserbjudanden via mail.